Болки в гърба след сън сутрин: защо има болка и как се лекува

Болки в гърба по време на сутрешната, може да се говори за много патологиях в организма, и, на пръв поглед, не винаги са свързани с гръбначния стълб. Начин на живот, продължителна работа в принудителна поза, неправилно подбрани сатенени аксесоари, – също могат да се отговори на въпроса, защо болки в гърба след сън.

болки в гърба след сън

Дискомфорт в гърба сутрин след сън може да се срещне при хора от всяка възрастова група, по различни причини, в това число и при по-здрави, по-рано не queri на здравето.

Причините, защо има болка в гърба сутрин

Болка в гърба може да са причинени от различни фактори:

  1. Външни.
  2. Вътрешни.
  3. По други причини.

Външни фактори

Това е достатъчно лесно устраняемые причини:

  • Неправилната позиция на тялото през нощта. Ако гръбначния стълб се намира по време на сън в принудителна поза, не е спокойна, тогава това причинява мускулни спазми в гърба и като следствие – ноющие, теглене на симптомите на сутринта в шията и гръдната област, между плешки, в района на долната част на гърба.
  • Прекалено мек матрак. Ако матракът не е ортопедичен, се отличава с прекомерна нежност и лекота, а след това на гръбначния стълб при сън на такава леглото как ще се провали и е в non-physiologica положение, което също е причина за напрежение в гърба сутрин. Матрак, за предпочитане е да изберете средна твърдост, с добър пълнеж, които поддържат гърба в анатомично правилна форма. За деца, които гръбначния стълб и неговата система се формира само, необходими ортопедични матраци.
  • Ниска или висока възглавница. Ниски възглавници се използват за сън само при деца до една година. Ако спи през нощта на ниска или висока възглавница, това може да доведе до напрежение в шийните сегмент на гръбначния стълб, спазму на мускулите в тази област и възпаленията, не минава не само през нощта, но и през целия ден.

Вътрешни фактори

Това редица заболявания и патологични състояния на гръбначния стълб и ставна система

Болки в кръста

Най-честата причина, защо болки в гърба след сън. Остеохондроза – това е общото име на дегенеративни процеси в хрущяли и кости на прешлените, което води до тяхната деформация, защемлению на нервните корени, нарушаване на кръвоснабдяване и инервация на органите в областта на гръбначния стълб и други системи. Болки в гърба след сън може да бъде един от признаците, точно сочещи към болки в кръста като причина за сутрешното дискомфорт.

болки в гърба след сън причини

В зависимост от мястото на поражение симптоми могат да се проявят в различни части на гърба и иррадиировать в други части на тялото:

  • Шийната остеохондроза се характеризира с болка в шията и гърба, на въздействие в област между плешки и рамото. Има главоболие, замъглено зрение, виене на свят, също се присъединява изтръпване на дланите и горната част на торса.
  • Гръдната остеохондроза се проявява с болка в гърдите и гърба, с умерен, а след това силно изразена интензивност. При вдишване, при опитите си да се изправи или да смениш позата възниква болка в гърдите по вид межреберной невралгии. Поражението на гръдния сегмент симптоми напомня прояви на астма и ангина.
  • Лумбална остеохондроза се определя от болка и напрежение в кръста, увеличаване на тези симптоми при движение в лумбалната област – когато на пациента се навежда или се обръща и се наблюдава чревни и стомашни болки.

Ставни заболявания

Също могат да бъдат придружени от болезненностью в гърба сутрин, тъй като през нощта на мира болки в ставите е без движение, което се утежнява от неговата скованост вследствие на възпаление и води до контрактуру кабели и мускулната тъкан, което дава при първите симптоми на движенията. По отношение на двигателната активност на ставата започва да работи пълноценно и болката минава.

  1. Болест На Бехтерев. Засяга ставите на гръбначния стълб води до болки долу в гърба крестце и илиячната. Етиологията на заболяването в този момент определено не е установена.
  2. Ревматоиден артрит. Автоимунно възпалително заболяване, затрагивающее съединителната тъкан, включително и хрущялите на ставите.
  3. Остеоартрит. Дегенеративно-дистрофическое поражението на хрущялите на ставите. Локализация на болката зависи от мястото на патологичните огнища.
  4. Спондилоартроз. Засяга facies ставата, с неврологични нарушения. При упадък spondylarthrosis болки в гърба може да не се проведе както сутрин, така и през целия следващ ден.

Болки в гърба след сън може да се дължи на мускулен спазъм или разтягане, причинено от следните причини:

  • Наличието на изкривявания на гръбначния стълб по вид сколиоза, кифоза;
  • Неудобната поза в период на сън през нощта;
  • Голямо физическо натоварване в навечерието, когато обикновените часа сън не са достатъчни, за възстановяване;
  • Травма или мускулно напрежение, което води до отместване на ставите.

Отделно си струва да се спомене тази причина за проблемите с гърба по време на сутрешната, като компютърна игра синдром, предизвикан от продължителен времяпровождением за компютър с игри. При появата На болка, оказват влияние няколко фактора:

  1. Дълга малоподвижность, предизвиква застой на кръвта в мускулите на гърба и напрежението по протежение на гръбначния стълб.
  2. Едновременно с това възниква напрежение на мускулите на рамката по време на стресови ситуации в играта.
  3. Реализъм игри може да предизвика психическа зависимост от тях, пряко влияющую на качеството на съня.
Изброените аспекти могат да доведат до сутринта разбитости, парче в ставите и мускулните болки в гърба.
болки в гърба след сън, как да се лекува

Други причини

Болки в гърба сутрин случва поради следните заболявания и състояния:

  • Туберкулоза. Често засяга хрящевые дискове прешлен, деформиране им, и причиняват дискомфорт по време на сутрешната,.
  • Заболявания на СЧ. Най-често се характеризират с болка в долния сегмент на гърба. При запек, болка се появява в кръста и копчике.
  • Заболяване на бъбреците, по-специално, възпалителни явления – пиелонефрит, гломерулонефрит се характеризират с факта, че силно болки в лумбалната-страничната област.
  • Нервните патология, психосоматични явления – спазми и напрежение в гърба могат да бъдат отражение на пренесени на стрес.
Освен това, на гърба боли сутрин при такива състояния, като ендокринни смущения, остеопороза, остеомиелит, епидурална абсцес, травма, мозъчен инсулт, болести на кръвта.

Да се определи причината за болките в гърба може да е само от квалифициран специалист, особено ако болката е хронична и гърба ми всяка сутрин. Предварително пациентът трябва да посети терапевт за предварителна диагностика, след това той се отправя към профильному със специалист – невролог, кардиологу, гастроэнтерологу и други.

Диагностика

Причините за болките в гърба след сън се определят чрез визуален оглед, събирането в медицинската история, визуални методи на изследване, сред които:

  • Радиография, компютърна ТОМОГРАФИЯ, ядрено-магнитен резонанс;
  • Электромиография;
  • Денситометрия;
  • ЕКГ;
  • Лабораторни тестове.

Как за лечение на болки в гърба сутрин

Терапевтичен комплекс зависи от причините за болки на сутринта. За облекчаване на болезнените симптоми се използва медикаменти за лечение на:

  • Курс на нестероидни противовъзпалителни средства, най-често на базата на индометацина или ваксини, диклофенак, тези лекарства за намаляване на възпалението. Към тях могат да бъдат противопоказания, ако се върти боли поради стомашни проблеми, тъй като НСПВС могат неблагоприятно да повлияе на лигавицата на стомашно-чревния тракт. Тези средства също се прилага локално, под формата на мазила, наносимых на кожата над огнище на поражение по време на обостряне.
  • Глюкокортикостероиды – хормоно-заместителна терапия в случай на преки непреходящих болки също може да окаже ефект.
  • Други лекарства, насочени към отстраняване на причината за болката след съня, както и осъществяване на публично единствено от лекуващия лекар.

Методи на физиотерапия и източна медицина, като nulla, мануальные практики, стоун-терапия, масажи също се прилагат в комплекс от лечебни мероприятия при сутрешните болки, подобряване при това качеството на съня.

21.08.2018